меню

Крещение 2018 - когда, история, как правильно купаться

Зимние Святки заканчиваются еще одним веселым и интересным праздником - Крещением. Его дата неизменна из года в год и всегда отмечается в ночь с 18 на 19 января, такой же она будет и 2018 году. Но чтобы не заболеть во время купания в проруби, нужно знать как правильно готовиться, как правильно окунаться в ледяную воду и какие противопоказания вообще существуют. Но обо всем по порядку.


История Крещения Господня

Великий православный праздник посвящен крещению Иисуса Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем. Согласно древней легенде, во время божественного действа с небес спустился Святой дух в виде голубя. Все присутствующие тогда засвидетельствовали мессианское предназначение Иисуса Христа.

Сочельник на Крещение

18 января, в Крещенский сочельник, православные соблюдают строгий пост, употребляя в пищу сочиво — традиционное постное блюдо, сваренное из крупы (риса или пшеницы), меда и изюма.
При этом вкушать пищу разрешается только после выноса свечи после литургии утром и первого причащения крещенской воды.

Меры предосторожности во время Крещения

Традиция окунаться в ледяную воду во время сильного мороза, конечно же, очень интересна и необычна. Если купаться правильно и соблюдать определенные правила, то такая процедура способна повысить иммунитет и укрепить сердечно-сосудистую систему. Однако, если делать это неправильно, можно нанести непоправимый урон своему организму, а потому прежде, чем решиться на такой шаг, прочитайте, какие правила нужно соблюдать:

  • Раздевайтесь непосредственно перед тем, как окунуться. То есть не мерзните раздетыми перед водой. А особенно, не стойте голыми ногами на льду.
  • Погружайтесь медленно. Зайдя по колено – умойтесь.
  • Как только вы окунулись - не находитесь в ледяной воде более 10 секунд!
  • После того, как вылезли из полыньи – сразу же хорошо разотритесь и быстро одевайтесь.
  • Ни в коем случае не «согревайтесь» алкоголем перед нырянием. Это не только грех, но и очень опасно для здоровья. После обряда зайдите в теплое помещение и выпейте горячего чаю.
  • Обязательно посмотрите на спуск, проследите, чтобы он не был скользким.
  • Не погружайтесь в воду, если недавно перенесли тяжелое заболевание.

http://prostotak.net/

...
Вверх Яндекс.Метрика